Lensa kontak merupakan lensa tipis terbuat dari bahan khusus yang menempel pada permukaan kornea untuk memperbaiki tajam pengelihatan serta untuk menunjang penampilan. Banyak anak muda maupun dewasa menggunakan lensa kontak dalam kesehariannya, namun masih banyak yang menggunakan lensa kontak tidak sesuai dengan anjuran dan tidak menaati pantangan yang dihindari saat sedang memakai lensa kontak.
Apa saja hal yang sebaiknya tidak dilakukan saat sedang memakai lensa kontak, berikut ulasannya.
Jangan menggunakan lensa kontak saat mandi
Sebaiknya lepas lensa kontak sebelum anda membersihkan badan, dan silahkan gunakan kembali setelah anda mandi. Hal ini karena lensa kontak tidak bersahabat dengan air apapun kecuali cairan solutions pembersih lensa kontak apabila air keran atau bahkan sabun mengenai mata anda yang tengah menggunakan lensa kontak rasa pedih akan terasa berbeda, cuci kembali lensa kontak anda yang telah terkena air keran dengan bersih menggunakan cairan solutions sebelum digunakan kembali.
Jangan menggunakan lensa kontak saat berenang
Hal ini sama dengan membawa mandi lensa kontak.hal ini tidak direkomendasikan harena air kolam renang mengandung banyak bakteri walau air tersebut terlihat bersih namun terdapat bakteri dan patogen yang tidak dapat dibunuh dengan klorin/kaporit. Kasus yang sering terjadi bila tetap menggunakan lensa kontak saat berenang, lensa kontak akan terasa lebih kencang dan ketat serta timbulnya iritasi pada mata.
Memakai lensa kontak saat tidur
Saat Anda ingin tidur malam hari atau siang hari, segera lepaskan softlens yang tadinya digunakan. Secara medis sangat tidak di sarankan untuk menggunakan lensa kontak saat tidur, karena dapat memicu iritasi di mata dan softlens akan menjadi lengket dimata, untuk melepasnya anda harus menghubungi dokter mata agar ditindak lanjut sesuai prosedur. Untuk menghindari hal tersebut jangan pernah tidur menggunakan lensa kontak lunak kecuali lensa kontak terapi orthokeratology.
Menyentuh softlens tanpa mencuci tangan dahulu
Kadang tanpa sadar bila sudah sangat lelah kita akan mencopot softlens yang tengah digunakan tanpa membersihkan tangan dahulu hal ini sangat fatal. Bila ingin menyentuh lensa kontak anda harus mencuci tangan menggunakan sabun dan air mengalir. Anda perlu memastikan bahwa tangan anda sudah bersih ketika menyentuh softlens. Tekstur softlens yang tipis dan lembut membuat mudah kuman dan bakteri bisa menempel dengan mudah, oleh karena itu usahakan selalu cuci tangan agar tidak terjadi iritasi pada mata.
Menggunakan lensa kontak saat berkendara motor
Hal ini sangat tidak direkomendasikan, walau anda sudah menggunakan kacamata maupun helm yang tertutup banyak debu dan kotoran bisa saja masuk kedalam mata dan menempel pada softlens terlebih dimata sudah ada benda asing yang harus dijaga kebersihan dan kesterilannya. Hali ini bisa menyebabkan iritasi mata merah dan mata bengkak.
Bila anda akan bekerja maupun melanjutkan aktifitas anda dapat menggunakannya saat sampai dikantor maupun sampai tempat tujuan.
Mengucek mata saat menggunaka softlens
Reflek ketika mata terasa gatal adalah mengucek mata, namun tahukah anda bila tengah menggunakan softlens itu akan merusak kornea, cara yang aman melepaskan lensa kontak anda sebentar, bila anda tidak memungkinkan untuk  melepaskannya teteskan obat tetes mata khusus softlens hal itu akan membantu.
Apabila anda merupakan pengguna softlens yang rutin tiap hari pakai, anda wajib untuk membeli tetes mata khusus softlens. hal ini membuat softlens tidak kering dan tetap menempel di mata. Teteskan cairan tiap beberapa jam agar mata tetap lembab.
Namun, perlu anda ingat meski telah menggunakan softlens untuk mata minus yang tepat dan merawatnya dengan baik, anda tetap harus berkonsultasi ke dokter mata dan periksa mata anda secara berkala. Hal ini dilakukan untuk mencegah terjadinya hal-hal yang tidak diinginkan, yang nantinya bisa merusak kondisi mata dan fungsi penglihatan anda.
